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姐妹们,喝杯花草来养颜

美食网 | 时间:2020-06-16 17:54:11

美容养颜,是女人一生的功课,来杯很简单养颜的花草茶吧。

【鲜花茶】 适合女人的花草茶

由多种花草泡成,极具美容养颜功效。

材料:玉蝴蝶、金银花、竹叶、甘草、玫瑰茄、乌鲁木齐癫痫病重点医院杭白菊、紫罗兰、百合、勿忘我、柠檬、雪莲花、玫瑰、清咽茶、甜茶、红雪茶、薰衣草。

泡制:

1. 将上述所有材料装进玻璃茶壶的茶漏里。

2. 纯净水烧至沸腾,冲进壶中,盖盖约20 秒即可倒出茶汤品饮。

提醒:

●未加任何茶叶的花草茶,称为鲜花茶,鲜花茶很宜玻璃器皿,以便饮者观其万千姿态。

●需沸水冲泡。

●可免去洗茶程序,除非你觉得材料不干净。鲜花茶3 泡即可弃。

花草茶要诀

●很好用纯净水,不可直接用自来水。

●很好100 摄氏度沸水冲泡。

●可适当加一点橙汁、蜜糖等安徽合肥治疗癫痫医院调味。

●一般花草茶可保存北京军海医院医院环境一年,一年后其营养功效和颜色都会受到影响,因为草本植物容易氧化,天然色素在水分高的情况下会发生降解。花草茶买回家后,置于通风干燥处保藏,也可置于冰箱内,但注意不要和其他食品串味。