脑外伤癫痫症状简单方便的消暑冬瓜薏米糖水的做法

文章导读

冬天来了，简单方便的消暑冬瓜薏米糖水非常适合在这个季节使用，极为滋补健康，必须要准备好新鲜的食材，在制作过程中非常简单易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能过少，从人口来加入水，因为汤汁才是很为诱人的。

1、薏米不容易熟烂软，薏米洗干净后，需提前浸泡1小时。

2、洗净冬瓜去籽留皮切成小块（关于去不去冬瓜皮的问题，瓜皮的功效是能清热利水消肿，很好连皮一起炖，把冬瓜皮的营养和功效发掘出来。）也可以为了口感把皮去掉。

3、冬瓜老年癫痫病能否治疗与薏米一起丢到汤煲里大火烧开后小火炖一个小时、或者1个半小时。

长春癫痫病康复治疗医院4、打开盖子，加入适量的冰糖，再煲10分钟至冰糖完全溶化，搅匀即可。

5、一份清凉夏日的消暑糖水就做好了。

不自己做饭一般是因为忙，或者是不会做，简单方便的北京哪家医院看癫痫好消暑冬瓜薏米糖水的做法很简单，只要稍微学习就能掌握，值得推荐。