养眼八宝饭的做法

文章导读

身体健康的人，都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜，下面小编就给大家简单的介绍养眼八宝饭，看完后希望大家尝试做一下。

1.材料：黑米、鲜百合、红腰豆、玉米粒、莲子、红枣、豌豆、松子、葡萄干、山楂糕调味：白糖、蜂蜜

2.将黑米、杂豆、莲子浸泡4小时以上，红枣、葡萄干泡半小时，沥干水分。

3.莲子去掉芯。

4.碗底摸一层蜂蜜。

5.铺上黑米，码入一层豆子。

6.再铺江苏癫痫病很优秀的医院是哪家一层黑米压实，直至填满。

7.入蒸锅蒸制，剩余的豆子用冰糖、适量水做成蜜豆。

8.黑米蒸至熟烂即可。

9.锅置火上加入少许水烧热，蜂蜜炒黏稠状加入蒸熟的黑米炒匀，待温热时装入碗中压实痫病的症状有哪些。

10.另取一小碗，码入山楂条做成造型。

11.扣入盘中待用。

12.锅置火上，将白糖加水炒化，加葡萄干、豌豆、玉米粒、蜜豆炒匀。

13.将甜料码入盘中，糖汁浇在八宝饭上即可。

想要做好养癫痫发作对患者造成什么危害眼八宝饭这道菜并不难，河北省癫痫病的治疗医院难的是你有没有坚持心。其实，只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤，再加上你的一份坚持，那么“成果”立马就会出现。