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咖喱鸡腿卷的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 21:05:29

咖喱鸡腿卷的做法

文章导读

自己动手做菜,确实青少年癫痫病因是一件很幸福的事。这个只有自己成年癫痫会做饭的人才能感受到,下面介绍咖喱鸡腿卷的做法,自己动手做起来

1.12将鸡腿肉去骨,剖开待用(先将鸡腿剖开一道口子露出骨头,沿着骨头将肉与骨头剔开即可完整取下整块鸡腿肉,用厨房剪也会很方便哟)

2.21将胡萝卜,黄瓜切长条型(长度约与鸡腿肉长度相等,我图上切的有点短了)

3.将鸡腿肉上面肉厚的地方片下少许,贴补在肉薄的地方。去掉一些鸡肥油。将蔬菜条包入鸡腿肉中,注意不要放太多,容易不好合拢也容易散开

4.慢慢包,然后用棉绳固定

5.锅内不放油,烧热癫痫疾病发作前期症状以后,放入鸡腿干煎。至鸡腿出油,而且表面金黄色

6.将咖喱块切碎

7.倒入锅中同炒,因为锅中有鸡肉出的油,所以应该可以很容易炒散,炒出香味

8.很后倒入少许水,癫痫病治疗方法煮沸后小火炖约10-15分钟收汁即可 9. 出锅后切片,淋上锅内剩余的咖喱汁食用

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的咖喱鸡腿卷你学会了吗?