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微波琵琶腿的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

青海美食网 | 时间:2019-12-23 14:53:31

微波琵琶腿的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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微波琵琶腿的做法步骤

更新于:2018-02-26

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家常菜谱分类香味 菜品口味烤主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

鸡翅根8个生抽适量老抽适量糖适量味精适量姜适量料酒适量甜辣酱适量

微波琵琶腿的做法详细步骤

第1步

鸡翅根洗净,放冷水焯水,放料酒去腥

鸡翅根四面用刀划几道

第2步

把鸡翅放入保鲜盒,加生抽、老抽、糖、姜片、甜辣酱和少许味精拌匀。放进冰箱冷藏。至少24小时。隔几个时间翻面

冰箱中拿出鸡翅根,平摊在盆子里(我分了二次做),放进微波炉高火2分钟

第3步

拿出翻面,再高火3分钟,OK了

微波琵琶腿的营养分析

鸡翅

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上...

一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏...详细介绍

鸡翅菜谱:

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