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早餐版土豆泥的家常做法[多图]_早餐版土豆泥怎么做好吃

美食网 | 时间:2019-12-23 14:38:57

早餐版土豆泥的家常做法[多图]_早餐版土豆泥怎么做好吃

今天利用当季的新鲜蔬菜做了一道土豆泥,为正上学的女儿提供可口又营养的早餐。

早餐版土豆泥用料工具

主料: 土豆 (200g) 四季豆 (100g) 胡萝卜 (100g)

调料: 盐 (适量) 料酒 (适量) 生抽 (适量)

厨具: 炒锅

早餐版土豆泥的做法:

  1.土豆、四季豆、胡萝卜洗净。

  2.土豆蒸熟,去皮,碾成土豆泥。

  3.四季豆和胡萝卜切丁,炒熟备用。

  4.将土豆泥和炒好的四季豆胡萝卜丁搅拌均匀。

  5.外加了一个白煮蛋、少许核桃、纯牛奶一盒,早餐OK了,简单又营养。淮安靠谱癫痫医院在哪四肢抽搐是癫痫病的症状吗石家庄哪个医院治癫痫病最好