欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 人群膳食 > 正文

金枪鱼葱香煎蛋的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-16 11:30:35

金枪鱼葱香煎蛋的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 金枪鱼葱香煎蛋的做法

金枪鱼葱香煎蛋的做法步骤

更新于:2017-12-10

收藏 827 次  /  52 人做过这道菜

分享金枪鱼葱香煎蛋的做法

分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味煎主要工艺10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

雄鸡标金枪鱼罐头半罐鸡蛋3个葱两根食用油适量盐适量鸡粉少许

金枪鱼葱香煎蛋的做法详细步骤

第1步

食材:金枪鱼罐头

食材:打开雄鸡标金枪鱼罐头、取出鸡蛋、葱去头去尾洗净

第2步

鸡蛋打碎放进大碗里,葱切粒。

烧热锅放适量食用油。把金枪鱼倒下爆炒几下,顺便用锅铲压碎。

第3步

鸡蛋放葱搅拌,再铲起金枪鱼倒进去。

加点鸡粉和盐搅拌均匀。

第4步

再次烧热油锅,倒下搅拌均匀的蛋液,中火煎至金黄色。

翻转另一面,同样煎法。

第5步

这就是成品啦!!!香啊~~

金枪鱼葱香煎蛋的做法小贴士

金枪鱼先煎一会再拌在鸡蛋液里煎味道更好,没有半点腥味而且鲜香。

金枪鱼葱香煎蛋的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

鸡蛋羹   木须肉   角瓜鸡蛋饼    更多做法>

金枪鱼

1. 鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有,还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素...

一般人都可食用;更是女性美容、减肥的健康食品;尤适宜心脑血管疾...详细介绍

金枪鱼菜谱:

洋葱金枪鱼炒蛋   金枪鱼炒饭   奶黄金枪鱼咖啡/抹茶冰皮月饼    更多做法>如何治疗癫痫病左乙拉西坦片治疗癫痫得效果如何?癫痫病对老年人会有什么危害成都的著名的癫痫病医院