薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法_薏米银饵莲子西瓜冰粥怎么做

用料

主料

薏米

西瓜

花生

薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法

1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。

2.用冰袋制一袋冰。

3.然后第二天早上分别把银饵、无芯莲子、薏米煮熟，可以根据个人口味在熬制的时候加入冰糖。用挖勺取几个西瓜球，再拨几粒花生。然后材料放凉后，拿一个大碗（很好带密封盖的），把材料都马好，在上面稍微撒点糖，然后再在上面加入冰块，再撒点糖，盖上盖子，密封好，放入冰箱冷藏几个小时就可以了。

4.吃的时候翻动一下，一碗清凉的夏不热就可以吃了。银川看癫痫病哪家靠谱怎样饮食对癫痫病患者好呢癫痫发作四肢强直是什么原因昆明治疗癫痫病专业医院好吗