拌白菜海带丝的做法_拌白菜海带丝怎么做_利尿食谱菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 利尿食谱 > 拌白菜海带丝的做法 拌白菜海带丝的做法步骤 更新于：2018-04-06 收藏 495 次  /  29 人做过这道菜 分享拌白菜海带丝的做法 分类标签 利尿食谱分类家常菜谱分类清热解毒食谱分类水肿食谱分类便秘食谱分类酸辣味 菜品口味拌主要工艺 食材明细 白菜300克海带(鲜)100克大蒜(白皮)5克酱油5克味精3克盐3克醋8克辣椒油12克 拌白菜海带丝的做法详细步骤 1. 将白菜洗净，去帮，切成细丝； 2. 海带泡开，洗净切丝； 3. 把蒜切成末； 4. 蒜末与酱油、味精、醋、精盐、辣椒油一同放入白菜、海带丝中拌匀，装盘即成。 拌白菜海带丝的营养分析 海带 海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以... 一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠...详细介绍 海带菜谱： 海带汤   海带花生煮排骨   海带炖牛肉    更多做法> 白菜 1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2. 秋... 一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同...详细介绍 白菜菜谱： 糖醋白菜   泥鳅鱼汤   香辣河虾炖白菜    更多做法>继发性癫痫病症状陕西的癫痫医院哪家好西安有没有癫痫病医院兰州治癫痫专业