青椒鲜鱿圈的家常做法[多图]_青椒鲜鱿圈怎么做好吃-_私房菜
用料
鲜鱿鱼250克
青椒两个
大蒜四个
生姜少许
青椒鲜鱿圈的做法步骤
1.鱿鱼处理干净，（外皮可撕可不撕）开水焯熟，捞出控干水，切圈备用；青椒洗净切条
2.大蒜和姜拍碎切碎，锅里热油，加入蒜和姜碎炒出香味
3.鱿鱼和青椒一起倒入翻炒熟，调入盐和鸡精即可
小贴士
鱿鱼先焯过水，炒的过程中才不会出太多水清远在哪可以找到靠谱的癫痫医院合肥的癫痫病医院有哪家?拉莫三嗪效果和副作用
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2.大蒜和姜拍碎切碎，锅里热油，加入蒜和姜碎炒出香味
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