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寿喜锅的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

青海美食网 | 时间:2019-12-19 15:27:08

寿喜锅的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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寿喜锅的做法步骤

更新于:2018-05-11

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家常菜谱分类香味 菜品口味煮主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度

食材明细

香菇6瓣牛肉片一盒鲜茼蒿70克海带结70克金针菇120克老豆腐150克大白菜350克山芋粉丝70克食用油适量食盐1小勺寿喜锅汁1瓶

寿喜锅的做法详细步骤

第1步

把所有食材切好摆在锅中

我用的是这个牌子的,根据食材用量,我放了半瓶,加一半水,不用末过食材因为有些菜会出水,煮到所有食材软了

第2步

炒锅中放入油,炒香大葱

放入肥牛片,炒变色,加盐和胡椒

第3步

将炒好的肥牛片倒入前面煮好的汤锅里

寿喜锅的营养分析

海带

海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以...

一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠...详细介绍

海带菜谱:

排骨海带汤   双味海带   海带包    更多做法>

牛肉

1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...

一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍

牛肉菜谱:

小炒黄牛肉   手撕牛肉   金汁焗牛肉饼    更多做法>

香菇

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还...

一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍

香菇菜谱:

香菇鸡汤   冬瓜盅   生滚牛肉香菇芹菜粥    更多做法>

豆腐

1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2....

一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍

豆腐菜谱:

红烧日本豆腐   香菇木耳焖豆腐   快手菜老豆腐酿肉    更多做法>如何选择治疗癫痫病的医院癫痫病发作时如何护理沈阳治疗癫痫去哪家医院好?