补血养颜八宝粥的做法

文章导读

健康的身体需要饮食来进行维持，假如因为胡乱对付一日三餐而落下胃病，是治疗癫痫有哪些中药很可惜治疗癫痫病医院哪个专业的，在平时我们不妨可以学习一些简单的菜式，轻松做出一些营养丰富的菜肴，补癫痫病的临床症状表现都有什么血养颜八宝粥的做法简单，学习起来并不难，可以常吃。

1、薏米一勺。

2、所有食材。

3、红枣6颗。

4、桂圆肉若干。

5、花生米一勺。

6、黑豆一勺。

7、血糯米2勺。

8、圆糯米一勺。

9、红豆一勺。

10、土冰糖一小块。

11、所有食材倒入碗内清洗干净。

12、清洗干净后，倒入炖锅内。

13、睡前通电，调入低档。第二天就可以吃了。

14、第二天起床，就熬好的八宝粥，放入冰糖，搅拌均后，入口酥而不烂哦。

15、断电起锅装碗，癫痫病的治疗方法都有哪些呢近照来张。

16、是不是很赞哦，

补血养颜八宝粥的做法你学会了吗？假期一个人在家一定不要吃外卖，花点时间做做菜，好好养养自己的胃吧。