奶香椒盐花生的做法

文章导读

世界如此美好，你怎么忍心女性癫痫病该如何治疗让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这很终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于奶香椒盐花生。

1.将花生用水清洗两遍银川著名癫痫病医院后沥干水分备用

2.12牛奶、纯净水备用

3.21花椒、八角备用

4.清洗干净的花生放入八角、花椒，倒入纯净水、牛奶，撒上盐、鸡精

5.再倒少许黑胡椒粉

6.包上保鲜膜，然后放冰箱冷藏室浸泡一夜

7.浸泡入味的花生倒入粉筛，去掉癫痫病的起因八角、花椒，沥干水分捞出

8.烤箱预热180度，将花生平铺在包有锡纸的烤盘上，上下火烤30分钟

健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我们在这癫痫病人的护理里给大家介绍的奶香椒盐花生，就是一道健康的美食，有时间的话自己动手做一下。