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蜂蜜有什么养颜功效 蜂蜜巧搭配让你绝缘衰老

美食网 | 时间:2019-11-26 12:00:32
蜂蜜有什么养颜功效 蜂蜜巧搭配让你绝缘衰老 公告:限量出售50瓶野生土蜂蜜 近2年,流行一个词,叫做“逆生长”,意思是指一个人的容颜不但没有随时间变得苍老,反而愈显年轻:皮肤依然紧致红润,眼睛依然明亮有神,根据中医理论,这一切都得益于机体良好的气血。那么,如何保持好气血呢?答案就是吃。那吃什么很补气血呢?答案就是蜂蜜加上补血秘方,具体内容一起来看下!   逆生长全靠吃,蜂蜜巧搭配让你绝缘衰老   今天小编看到一篇关于名人养生的文章,256岁长寿老人李庆远,其很重要的一条养生秘诀就是饮食。民以食为天、吃穿住行、药食同源、食疗,“吃”与“食”不但可以饱腹充饥,还可治病养生。保持机体年轻亦是如此,同样可以通过吃来补充气血,实现“逆生长”。那吃什么补气血呢?答案就是蜂蜜配红枣,蜂蜜配红豆,蜂蜜配阿胶。   蜂蜜配红豆   在我们的生活中,很常见、很易操作、很易购买的补气食材就是蜂蜜,尤其是黄芪蜜、党参蜜、枸杞蜜,补气效果很好。蜂蜜,又称石蜜,性平味甘,归脾经、肺经、大肠经,坚持喝蜂蜜,可有效补益脾气和肺气,一年四季食用,可补中润燥,杀菌止痛,清热解毒,润肠通便,尤其适合体虚者、老人和女性服用。   蜂蜜巧搭配,轻松补气血   蜂蜜配红枣   蜂蜜配红枣,是很常见、很方便的补气血方法,深得办公室白领的喜欢。红枣,性温味甘,归脾经、胃经,具有补益脾胃、滋养阴血、养心宁神的功效。此外,红枣中富含铁质,很利于补血,尤其是青少年和女性朋友。   蜂蜜配红豆   与红枣一样,红豆含有丰富的铁质,亦是补血佳品。红豆,性平,味甘酸,归心经、小肠经,具有健脾祛湿,消除水肿等功效。在平时的生活中,大家可以红豆羹中加入少许蜂蜜,补气又补血。   蜂蜜配阿胶   阿胶为补血类中药,是驴皮经过熬制而成,被养生界奉为补血佳品。阿胶性平味甘,归肝经、肺经与肾经,可补血、止血。蜂蜜搭配阿胶,很补气血。具体做法:将阿胶砸碎,用水融化,再加入适量蜂蜜,搅拌均匀,饮之即可。 收 藏 80%的蜂友看过:→  寒水石的功效与作用→  铁皮枫斗口服液的功效和作用→  左旋肉碱哪个品牌好?→  佰草集眼霜怎么样?→  高丝化妆品好不好 高丝化妆品怎么样?西安治癫痫很好的专业医院沈阳市的治疗癫痫医院是哪家原发性癫痫病的治疗是哪些呢