红豆沙（豆浆机版）的做法

文章导读

在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响，这主要是因为他们饮食不合理造成的，想要保护肠胃健康，就应该重视饮食，红豆沙（豆浆机版）的做法特别的简单，想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。

1、煮好的红豆，（我大概煮了20分钟），其实不用沥这么干青海癫痫病医院哪个较好，少有些水份利于豆浆机打豆更细腻。

2、红豆提前一天泡水，这样第二天容易煮。

3、我家是九阳的，它有一个果汁键，因为豆子都煮烂而且也是熟的，所以用这个键又快而且打的也够细腻。

4、大概5分钟左右就打成如下状态，这样就可以了。

5、锅里放少许油，只要能将锅面敷一层幼儿癫痫病的早期症状是什么薄薄的油就行癫痫病发作的症状是什么，然后再下豆泥。我家的不是不粘锅，所以小火炒制时一定要不停翻炒，以免糊锅。

6、炒制过程中适量加白砂糖，喜欢甜的多加，我个人觉得如果做馅甜些好吃，大概30分钟就可炒好，如下即可。

红豆沙（豆浆机版）这道菜的制作，无需火候的把握，也不需要深厚的厨艺功底，只要花费半小时不到的时间，就可以享受美食了。