保养时 蜂蜜和醋勿过多 保养时 蜂蜜和醋勿过多   医生指出，蜂蜜营养丰富，含有大量多糖和果糖，能起到润肠通便、润肺止咳的效果。不过，由于蜂蜜含糖量高，不仅对于糖尿病患者不适宜，而且老人、血糖不稳定的人，都不宜过量食用蜂蜜。 苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。 不过，如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量，则有可能伤“心”，对心脏健康有不利影响，因此，吃“苦”也适可而止。 醋有促进消化、开胃健脾的作用，对胃酸分泌过少的人尤其有好处。 不过食用过量的醋，则可能导致泛酸、胃部不适等问题。而且对于血压高的人来说，也不宜吃太多醋（白醋除外）。   收 藏 历史上的今天:2019:  南方蜂蜜和北方蜂蜜不同的原因 南方蜜好还是北方蜜2019:  白蜜和普通蜂蜜的区别 蜂蜜的种类大全哪种蜂蜜适合老人2019:  产后上班族脱发严重怎么办 治疗产后脱发的办法2019:  蜂王浆每天食用为效果很佳 蜂王浆对老人小孩的好处2018:  蜂蜜造假的十大“很”！西安的医院哪家治癫痫更专业?郑州治疗癫痫需要多少费用呢?陕西靠谱的癫痫医院在哪里南昌看癫痫病医院