菜肉焖饭的做法

文章导读

现在人癫痫怎么治疗们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，菜肉焖饭的做法非常简单，癫痫病到哪里治即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会。

1、以上材料全部放进电饭煲，盖上盖子开始焖饭。

2、然后再次盖上锅盖，改为焖米饭模式接着焖饭。

3、等米饭焖好跳闸变保温模式之后，把下图的材料，除鸡蛋外按照肉卷、西兰花、小油菜的顺序放进去。再加入两汤勺淡酱油江苏治疗癫痫专业医院哪好和两勺朗姆酒。

4、再等十分脑外伤癫痫的饮食要求钟，就可以开始吃啦。先把上边的蔬菜摆进盘子，再把电饭煲里的肉和米饭混合在一起，盛出来摆盘。另外煎了一个鸡蛋～根据自己习惯，可以糖心那样来拌着吃，

能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现，菜肉焖饭的做法很简单，可以给人以美好的体验。