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香菇小白菜的做法是怎样的

青海美食网 | 时间:2019-06-10 21:11:35

?香菇小白菜的做法是怎样的?

文章导读

素菜里面,香菇的热度是很高的,主要是香菇可以搭配的食材有很多,并且它的营养价值也是很高。香菇小白菜的做法可以炖可以炒,小白菜中含有大量的水分和纤维素,对预防便秘是很有好处的。

香菇青菜的做法一:

香菇,小青菜各适量。香菇用水泡开后去蒂,然后对半切开。锅中放底油,油热放姜丝,爆香一下,放入切好的香菇。加点盐,酱油炒几下出锅待用。锅中放底油,油热,下青菜煸炒一分钟。然后倒入待用的湖北治疗小儿癫痫病医院香菇片,放少许盐,翻炒几下就可以出锅了。

成人癫痫病治愈要花多少钱香菇青菜的做法二:

青菜、香菇、油、盐、鸡精、蒜末、生抽、上汤各适量。锅内放油,油热时放青菜炒制,快熟时加入少许鸡精和盐;加入蒜末翻炒后盛出;锅内放油,将香菇整个放在锅里略炒后加盖用小火焖五分钟;开盖,这会你会发现香菇比入锅前要略微变小了,这时加入生抽与盐、鸡精调味,将调料调匀后再加入适量的上汤调匀。香菇盛出,用筷子整齐地摆放在青菜上,最后将锅内的汁淋在菜上即可。

香菇青菜的做法三:

香菇,蒜瓣,蚝油,味精(鸡精),盐,食用油各适量。先把青菜泡在清水中15分钟。这个时候把干的香菇放开水里泡好待用。洗好的青菜控干吴忠哪家癫痫病医院较好水分;炒锅中倒入适量食用油,至油7分热时放入蒜瓣3颗;蒜瓣至有点金黄色倒入控干水分的青菜,翻炒几下加入适量食盐;再倒入泡好洗干净的香菇,放入蚝油。继续翻炒至菜叶儿童癫痫治疗的方法都有哪些变软,最后放入味精,装盘即可。