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土豆炆排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-23 14:28:31

土豆炆排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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土豆炆排骨的做法步骤

更新于:2018-04-18

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家常菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度

食材明细

土豆适量排骨适量油适量水适量盐适量生抽适量

土豆炆排骨的做法详细步骤

第1步

土豆去皮切小块用清水泡着。

排骨斩小块,用开水焯出泡沫捞起沥干水。

第2步

热锅落油放少少冰糖煮融,放排骨翻炒,落点盐和生抽,放没过排骨的水量,中火炆至剩一半水,放入土豆,炆至土豆软熟即可。

土豆炆排骨的营养分析

土豆

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