欢迎光临青海美食网!
您当前的位置:首页 > 缤纷美食 > 正文

土豆炆排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

青海美食网 | 时间:2019-12-23 14:28:31

土豆炆排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 土豆炆排骨的做法

土豆炆排骨的做法步骤

更新于:2018-04-18

收藏 2836 次  /  258 人做过这道菜

分享土豆炆排骨的做法

分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度

食材明细

土豆适量排骨适量油适量水适量盐适量生抽适量

土豆炆排骨的做法详细步骤

第1步

土豆去皮切小块用清水泡着。

排骨斩小块,用开水焯出泡沫捞起沥干水。

第2步

热锅落油放少少冰糖煮融,放排骨翻炒,落点盐和生抽,放没过排骨的水量,中火炆至剩一半水,放入土豆,炆至土豆软熟即可。

土豆炆排骨的营养分析

土豆

1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...

一般人均可食用。...详细介绍

土豆菜谱:

青椒土豆丝   土豆烧肉   土豆焖饭    更多做法>

排骨

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍

排骨菜谱:

家制酱排骨   葱香孜然排骨   梅子排骨    更多做法>丙戊酸钠治疗癫痫如何癫痫抽搐的治疗方法治疗原发性癫痫的方法湘潭治疗效果好的癫痫医院是哪家