韭菜饼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
| 来源:美食网
韭菜饼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 韭菜饼的做法
韭菜饼的做法步骤
更新于:2018-01-31
收藏 3244 次 / 216 人做过这道菜
分享韭菜饼的做法
分类标签
家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
鸡蛋适量面粉适量韭菜适量盐适量鸡精适量胡椒粉适量
韭菜饼的做法详细步骤
第1步
食材鸡蛋.面粉.韭菜洗净切细。
鸡蛋打散加面粉调匀。
第2步
韭菜调入鸡蛋不要加水,加盐鸡精胡椒粉调匀。
平底锅倒入少量油,一勺韭菜摊至熟。
第3步
翻身再一面摊熟即可装盘。
韭菜饼的营养分析
面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
面粉菜谱:
蛋塔 面粉煎鱼 低筋面粉版马卡龙 更多做法>
鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
鸡蛋菜谱:
菠菜鸡蛋汤 拔丝香蕉 银芽绿韭炒鸡蛋 更多做法>
韭菜
1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊...
一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍
韭菜菜谱:
韭菜炒鸡蛋 韭菜煎蛋 瘦肉炒韭菜花 更多做法>昆明治疗癫痫哪里好癫痫发作该怎么急救癫痫病频繁发作怎么办